Viktig!
Du får med tøff Stayer trenings t-skjorte (verdi 249,-) eller Nike løpehansker (verdi 149,-) når du bestiller boka. Send mail til audun@stayer.com og spesifiser størrelse og om du skal ha t-skjorte (størrelser xs-xl) eller løpehansker (S, M eller L).
Bestill den nye Auklandboka!
I de lange løp – din guide til trening og konkurranse gjennom fire årstider,
er Auklandbrødrenes trenings- og konkurranseerfaring samlet mellom to permer. Her finner du vinneroppskriften!
I de lange løp er den nye ledende treningsboka for mosjonister og aktive, tilpasset ditt nivå og dine ambisjoner.
• inspirerende og variert øvelsesbank
• motiverende ukesplaner og årsplaner
• historien om brødrene i trening og triumf
• utstyret du trenger
• guide til FIS marathon cup, Worldloppet og alle norske turrenn
• rikt illustrert
• 216 sider, med softcover i format 22,5 x 22,5 cm.
• Pris kr 339,-. Frakt og porto kr 89,-
